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terça-feira, 14 de setembro de 2010

Estou em falta com vocês...

           Sei que prometi que ia postar todo dia apartir de agora, mas não consegui... Desculpem, já sabem né andei jacando, hehehe, é sempre assim começo a fazer bobagem e dou umas sumidas. Aff, também com que que cara vou aparecer por aqui pra dizer, bah comi demais de novo??? Vou fazer um breve resumo dos últimos dias, sábado amanheceu chovendo não corri, e não fiz nenhuma atividade física, alimentação foi perfeita durante o dia, mas a noite, tinha a festa de 50 anos da minha tia, festão... Não cometi grandes exageros alimentares, mas bebi como um câmelo... Domingo com uma ressaca dos diabos, é claro que não deu pra correr... Almoço era churrasco, mas tava meio mal do porre ainda e não deu pra cometer excessos, na segunda de manhã chuva e adivinhei dona M apareceu uma semana antes do previsto. Passei o dia com colica e não fui na academia. E hoje me levantei atrasada e não deu pra correr de novo. Mas vou na academia a noite sem falta, eu prometo. Deveria ter me pesado ontem, mas como dona M apareceu eu me nego. Pesagem só quando ela for embora. Hehehe. Acho que por enquanto era isso. Beijinhos e até mais.

21 comentários:

  1. Olá florzinha, o importante é não desistir nunca. Beijos querida e uma semana bem light pra voçe

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  2. oi amiga...
    Vamos recomeçar, vc sabe disso mais do que eu, pois é uma vitoriosa...
    bjinhos flor

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  3. Amiga caiu feio,levanta bonito
    o negocio é recomeçar e nao ficar jacando todos os dias ,se nao todo seu esforço ate agora vai tudo pro ralo,força e determinaçao ta ,to contigo
    Bjos

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  4. Oi amiga. Todas nós jacamos mas por saber que eu terei que postar as minhas jacas parece que fico com vergonha e me controlo.
    Hoje eu não bebo mais, mas já bebi bastante e sei que uma ressaca é horrivel. bj

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  5. Oi linda...
    Jacou? Levanta e segue em frente, o q não dá é desistir no meio do caminho e não some não, mesmo jacando e postando isso a semana toda (eu já fiz isso, rsrssr) o negócio é continuar e vc vai ver q a força, o ânimo vão reaparecer!!
    Bjs, força e tenha um ótimo dia

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  6. Oi flor!!!
    Bola pra frente!!!!
    Vamos juntas. bjs

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  7. Oie! hehehe, viva o recomeço.
    É isso mesmo, bola pra frente e desistir jamais.
    Bjs flor!

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  8. Primeiramente, parabens pela transformação!!!
    mto bom!!
    Qto às jacadas... faz a desintoxicação, além de tdo dá p perder as gramas q engordou.. rrss
    menina, meu refluxo é um caso sério... é refluxo gastro esofágiuco, geralmente quando eu controlo alimentação não sinto nada. Mas qdo como muitoooooooo... já era.!
    bjinhosss
    adorei seu cantinho!

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  9. Oi amiga,

    O importante é não desistir da luta!!
    E vc sabe que vc é uma vencedora!!!
    Recomeça é preciso e sempre!!

    beijos

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  10. oie....
    recaidas sao comuns... mas as levantadas tem que ser determinantes.. senao pra onde vaos os nossos esforços???

    estamos aqui para o que vc precisar...

    nao esuqeça de passar no meu blog e pegar o seu selinho...
    bjo

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  11. Pára de desculpas e vai malhar dona Lù!!!!
    kkk
    Eu sou uma mal cárater!!!!
    o meu post falei que to na maior preguiça kkk
    Mas não me segue não!
    Bjocas

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  12. RECOMEÇA RAPIDINHO A TUA R.A AMIGA


    VAMOS Q VAMOS

    BJO

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  13. ahhh te perdooo ..tb naum estou sendo tão fiel assim...mas esse espaço e muito bom ...
    bjpks

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  14. tudo beeem... eu desculpo! mas não dá mto mole não ham... to na sua torcida aqui! bjão!

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  15. Olá querida, adorei sua visitinha e tbm estou impressionada com sua transformação, parabéns!!
    Segue firme aí, pq vc já é uma vencedora, nada de culpas, pq elas só nos atrapalham e nos impedem de prosseguir!!
    Super beijo e fica com Deus *-*

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  16. vixi guria, eu que tava em falta fazia tempo com minha e ra e com minhas amigas blogueiras.... obrigada pelo carinho! bjus!

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  17. Não tens que ter vergonha das asneiras.
    Quando caimos temos que nos levantar, mais nada.
    Abraços

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  18. Coragem pra recomeçar é mais difícil do q pra começar...
    Estamos juntas!
    Bjs!

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  19. Hi Lu, Sim eu ja vi quase todos filme do Di Caprio, mas depois que aprendi ingles consigo ver coisa que quando o filme era dublado nao podia enxergar, principalmente na linguagem e atuacao dos atores. Quando se ve um filme duplado nao e falado 100% da realidade do filme e sim uma adptacao a nossa linguagem brasileira. Mas ele faz muita grana aqui, para tu ter uma ideia ele ganha em cada filme em torno de 20 milioes de dolares. E uma fortuna ne!

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  20. Obrigada pela visita... sinta-se a vontade!
    E tente voltar com mais frequencia por aqui e contar o que anda acontecendo com vc....´
    Parabens pela pratica de atividade fisica... eu ainda nao omecei e não tenho previsao no momento mas é um dos meus projetos...
    bj fique com Deus

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  21. Nossa que honra estudar na UFRGS. Eu tive uma amiga que fez la ED. Fisica se formou e depois fez mais Fisio para complementar o curricula. Agora ela trabalha que nem louca. Ta adorando.

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um incetivo, um puxão de orelhas...
Obrigada pela presença!

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