Bom dia povo... Passando rapidamente para atualizar novo peso como prometido! 77,5 Kg, finalmente consegui desempacar, depois de meses no mesmo lugar. Hehehehe. Esta semana consegui me manter na linha, fiz muitos exercícios, corri, não jaquei no fim de semana, enfim foi uma semana perfeita como a muito tempo não vinha conseguindo. Como já havia comentado estou treinando para correr a prova de 5 Km dia 30 de outubro, ou seja domingo que vem, estou me puxando e hoje pela primeira vez consegui correr os 5 km, o tempo não está muito bom ainda, mas pra quem só conseguia correr um minuto, quando comecei. É uma evolução sem tamanho. A noite passo pra visitar todo mundo. Beijokas
oie, acho o maximo correr, ainda quero correr!
ResponderExcluiraparabens por ter emagrecido e desempacado..hehehe
bjs
Oi Guria...
ResponderExcluirRealmente...é uma evolução sem tamanho...adorooo olhar tuas fotos...me dá um incentivo!Parabéns pela desencalhada no peso...chega uma fase que só com muito sueor o peso baixa né...affe.Boa corrida...o importante é terminar a prova...independente do tempo.OK...Bjãoo
oi lindona parabens, peso lindo hein..queria muito correr, mas como estou sedentaria, tenho que ir devagar, quem sabe no ano que vem começo né...beijocas!!!!
ResponderExcluirOiii! Parabéns pela determinação e o peso novo lu! Aiiiiiii tu acredita que pilheit todo mundo e não vou ir na corrida??? =(
ResponderExcluirNa próxima quem sabe.. beijos
Oie!!
ResponderExcluirAs vezes demora uma pouco, mas uma coisa é certa, nunca mais largamos a R.A. Podemos até dar um tempo.. mas voltar ao que éramos antes, nunca mais!
Correr é um desafio, tu te propôs a ele e tá conseguindo, isso dá uma mega força, amiga!
Que venha os 76.. 75.. e que fiquem os quilômetros pra trás :D
Agora, comentando o comentário, é impressionante, eu me olho no espelho e vejo um bujão, mas só eu vejo, poucas pessoas notaram que eu engordei.. :/ não sei se isso é bom ou ruim...
Bjkas!
Parabens amiga, agora voce vera que a balanca vai te ajudar com a mudanca de tempo e bem melhor para perder tempo. Olha aqui aonde moro ja tem previsao de neve para esse sabado, ai tu ja viu ne, chocolate quente e muita comida para esquentar. Nossa ja vi aonde vo parar... Beijokas
ResponderExcluirOi Lu!!
ResponderExcluirTambém vou na corrida da Caixa ^^ vamos nos conhecer no domingo então \o/
Vamos todas correr juntas. Pois é, sei que não devo pesar muito quando to menstruada mas não resisto he he...
Bjos e até domingo
Oi!!
ResponderExcluirBah, que maravilha isso hein?!
Realmente isso nos dá uma satisfação imensa, quando conseguimos alcançar nossas metas, ainda mais em relação a algo tão dificil, como é o emagrecimento.
Boa sorte na corrida, espero que consigas alcançar teu objetivo quanto a isso.
Bom, eu tb fiz um blog inspirado no teu, pra ver se eu me animo mais para seguir adiante nessa luta que parece n ter fim. Se tu puder me ajudar, me divulgando por ai para tuas amigas blogueiras ou ao menos postando uns comentarios de vez em quando vou ficar muito agradecida. Estou de volta, e to tentando seguir ate o fim dessa vez!
Teu blog cada vez mais ÓTIMO...^^
Parabens Aee rsrs
ResponderExcluirParabéns, Luális!!
ResponderExcluirVou torcer por você domingo...vai lá e arrasa, menina!!!
beijão e ótimo FDS