Dia 08 e 09 - Muita correria

            Esses feriados no meio da semana matam a gente... Tudo sai da rotina, mas vamos lá bola pra frente. Não corri nem na quarta nem na quinta, mas hoje consegui vencer a preguiça. Alimentação não está tão certinha quanto deveria, mas acho que não está havendo gerandes estragos, espero.  

           Alguma de vocês já ouviu falar em oleo de cartamo? Uma amiga minha que tem um corpão me indicou, claro que depois de tanto tempo de R.A sei bem que milagres não existem e que tudo depende de nosso esforço. Mas pelo o que ela me falou, e pelo que andei pesquisando na internet parece que ele auxilia bastante na diminuição daquelas gorduras mais resistentes, claro que somando a uma R.A correta exercícios físicos. É natural e não possui efeitos colaterais. Começo a tomar hoje, uma capsula antes das principais refeições (almoço e janta). Vou colocar um texto sobre o aasunto pra vocês ficarempor dentro. Beijinhos

"O óleo de Cártamo é um anti-oxidante natural que possui propriedades que podem acelerar o metabolismo das gorduras, auxiliando assim, no controle da obesidade.

Estudos indicaram que esse óleo contém substâncias que atuam obrigando o organismo a usar a gordura acumulada como combustível contribuindo para uma maior eliminação de gordura.

sso acontece porque seus nutrientes conseguem inibir a ação de uma enzima específica (LPL- Lípase Lipoproteica).
A enzima LPL tem como função transferir a gordura presente na corrente sanguínea para o interior das células adiposas, responsáveis por armazenar a gordura corporal e que compõem o tecido adiposo do corpo humano. Quanto maior e mais intensa a atividade desta enzima maior quantidade de gordura é armazenada dentro das células adiposas e, como conseqüência, a pessoa engorda. Portanto, os nutrientes do óleo de Cártamo, tem a capacidade de bloquear da ação da LPL, o que obriga o organismo a utilizar o estoque de gordura já existente como fonte de energia gerando a chamada lipólise, que é a queima de gordura.