Boa noite minhas lindas, na luta sempre... Hehehe, hoje o dia foi 99%, comecei com minha corridinha matinal estou correndo 3Km em 20 mim, estou um pouco fora de forma ainda, mas vou me recuperar, prometo... Alimentação foi quase 100 % porque a noite, meu marido comprou cerveja e não resisti e tomei dois copos, mas pelo menos não extrapolei como sempre... Sabe como é né? Jogo do Inter, tem que ter uma cervejinha pra relaxar... Mas não comi petiscos, comi meu bife e minha salada habitual, ponto pra mim. Fui na academia e malhei pernas, foi um treino bem intenso. Saio da academia renovada.
Minha faculdade está maravilhosa, nem tive tempo de comentar com vocês, mas meu curso é simplesmente maravilhoso. Acho que dessa vez me encontrei. Todas as cadeiras são super legais. Estou amando Educação Física. Boa noite
Baixo de forma? Nem penses eu nem 500 m consigo correr...
ResponderExcluirAbraços
parabens pela corrida é isso ai
ResponderExcluirbjo
Oi Florrr
ResponderExcluirNossa ta indo mto bem na corrida.
Onde vc corre ?
BJãoooo
Não sabia que fazia Educação Fisica...
ResponderExcluirHoje 01 de setembro é o dia do profissional de eduacação fisica...
Já mandei os Parabéns para minhas filhas...as duas são formadas e concursadas na arêa...
Parabéns pra vc tb...
Beijokas
Oie amiga,
ResponderExcluirQue bom que está se encontrando e conseguindo fazer tudo certinho!!!
E sobre o curso, eu já quis fazer educação física, pena que a vida não me deu oportunidade!
bjos
PARABENS PARA NÓS HOJE É DIA DO PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FISICA ,EU JÁ SOU FORMADA E TRABALHO NO SESC
ResponderExcluirEU TAMBÉM FAÇO CORRIDA VOCE JÁ ESTÁ BEM,EU PAREI E ESTOU RECOMEÇANDO.
BEIJOS E FICA COM DEUS
OLÁ, GOSTEI DE LER O SEU BLOG. VOU SEGUIR MUITOS CONSELHOS...
ResponderExcluirBJS
Oi. Fico tão feliz em passar aqui no seu cantinho e ver que esta tudo tão bem. Que hoje seja 100% pra vc, bj
ResponderExcluirAí, Luális! Bom ver que estáa 99%, o que, arredondando dá 100%, rsrsrs.
ResponderExcluirBom tb que se encontrou em Educação Física. Afinal, tem tudo a ver com saúde e bem estar, não?
Bjs.