Dia 07 - Pecado do Dia

Hoje o dia começou super bem, corri meus 20 minutos na rua, como fazia tempo que não dava por causa da chuva... Lavei todas as roupas que estavam acumuladas, e a tarde fui fazer compras no Barra Shopping Sul, uma maravilha de lugar... Comprei muita coisa legal conforme for usando vou postando pra vocês verem meus novos lock's... Mas sabe como é praça de alimentação de shopping... Não resisti ao delicioso Caputino de Chocolate com chantily que tem lá no Porto do Café e pra acompanhar pão de queijo, bem quentinho... Uma verdadeira delicia... O problema é que uma xicara dessa delicia tem 350 cal... Ou seja extrapolei, mas amanhã é segunda feira dia mundial do recomeço e estou pronta pra seguir na luta...
Beijinhos e Boa Noite!

Dia 06 - Finalmente a tarde o Sol apareceu...

            Já não era sem tempo depois de uma semana a baixo de chuva finalmente o sol resolveu dar o ar de sua graça... Já estava virando um sapo de tanta agua ultimamente. Hehehe, hoje tirei o dia pra dar um jeito na minha casinha que depois que começaram as aulas ficou meio abandonada. Fiz um faxinão daqueles. O André ( Marido) que está limpando a casa ultimamente, porque a faculdade me consome o dia inteiro e ainda vou a academia de noite, ou seja, chego em casa moida, só preparo algo pra comer, banho e cama... E sabe como é, homem na limpeza não dá muito certo. Mas não posso reclamar, ele está se esforçando um monte.

          Hoje não deu pra correr, minha esteira tá fazendo um barulho muito esquisito e fica com a velocidade aumentando e diminuindo do nada. Aff, mas como tudo que li sobre corrida diz que temos que tirar um dia de descanso, decidi ser hoje. Amanhã o tempo vai estar bom e vou poder correr na rua. Meu cardápio ficou 100%... Consegui ficar nas 830 calorias que me propus. Visitei algumas meninas que me visitaram, mas ainda não deu tempo de colocar em dia as que ficaram pra trás. Mas aos poucos vou me organizando.

Essa é a fotinho atual... Fiquei feliz porque apesar de ter aumentado de peso de novo, esse é meu vestido que usei na virada do Ano. E achei que  fiquei bem o que vocês acham?

Por hoje era isso meninas, beijos e boa noite!

Dia 05 - Continua chovendo...

         Hoje tive um dia muito estranho... Hehehe, tive uma aula muito doida, fizemos uma vivência e foi muito díficil pra mim, chorei que nem criança... Nossa foi uma sensação muito ruim. Acho que nunca senti nada parecido. Mas o mais interessante é que depois da tempestade, fiquei leve. Foi uma experiência assustadora...

        Meu dia foi de novo quase 100%, acabei almoçando no restaurante no centro de POA e não resisti a sobremesa. E mais tarde meu maridinho preocupado com meu estado emocional me deu uma trufa... Mas no mais tudo certinho. 

       Como essa chuva não quer ceder corri na minha esteira de novo, hoje consegui correr 18 mim, e 2,6 km, mas aconteceu alguma coisa com a esteira, que começou a diminuir a velocidade e fazer um barulho estranho. Também fui na academia e malhei gluteos. Foi um treino bem intenso. Hoje consegui fazer parte das visitas no intervalo das aulas, no fim de semana pretendo terminar. Beijinhos e Boa Noite!

        

Dia 04 - E muita chuva...

        Boa noite, hoje tive mais um dia 100%, hehehe, meio confuso, mas no fim deu tudo certo...  Acordei bem faceira achando estranho que o relogio ainda não tinha despertado...Adivinhe não coloquei ele pra despertar... Hehehe, eram 07:00h, sendo que tenho que estar na faculdade as 07:30, ou seja completamente impossivel de ir na aula. Como estava chovendo corri na minha esteira... Mas ela não é muito boa, e tem uma inclinação, é como correr lomba acima. Muito mais díficil, só consegui correr 15mim, fazendo alguns intervalos. Alimentação consegui comer tudo certinho... No fim não consegui visitar todo mundo, mas prometo que no fim de semana, eu dou um jeito... beijinhos

Dia 03 - Tudo quase 100%

         Boa noite minhas lindas, na luta sempre... Hehehe, hoje o dia foi 99%, comecei com minha corridinha matinal estou correndo 3Km em 20 mim, estou um pouco fora de forma ainda, mas vou me recuperar, prometo... Alimentação foi quase 100 % porque a noite, meu marido comprou cerveja e não resisti e tomei dois copos, mas pelo menos não extrapolei como sempre... Sabe como é né? Jogo do Inter, tem que ter uma cervejinha pra relaxar... Mas não comi petiscos, comi meu bife e minha salada habitual, ponto pra mim. Fui na academia e malhei pernas, foi um treino bem intenso. Saio da academia renovada.

          Minha faculdade está maravilhosa, nem tive tempo de comentar com vocês, mas meu curso é simplesmente maravilhoso. Acho que dessa vez me encontrei. Todas as cadeiras são super legais. Estou amando Educação Física. Boa noite