Ultimamente ando meio pra baixo e não estou conseguindo seguir a dieta tão rigorosamente como gostaria. Acho que é por que estou mais proxima de alcançar meus objetivos. Cada dia tem ficado mais díficil de me controlar. E acabo por comer porcarias proíbidas. Sei que isso acontece com quase todas nós.
Mas hoje, aconteceu uma coisa que me deu um incentivo maior. Encontrei no meu guarda roupa Uma calça 48 e vesti só de frescura... Essas pequenas coisas ajudam agente a repensar., e não fugir do foco. Ganhei um ânimo novo...
Meu marido ainda brincou, NOSSA TU USAVA ISSO MESMO? NÃO ACREDITO...
Por mais díficil que possa ser, não desistam... O verão está aí e merecemos ver nosso esforço ecompensado, não é mesmo.
Boa Semana a Todas!!!
Olá
ResponderExcluirParabéns pela sua força de vontade, vc está ótima.
Vc respondeu uma pergunta minha no yahoo, eu uqero saber a receita completa do chá que vc toma??E tbém o que vc fez para perder 23 kg, eu preciso perder 15, meu e-mail é aicyfa@ig.com.br??No aguardo, obrigada
Oii, parabéns cara vcê realmente é uma guerreira, eu tenho 16 anos e minha família só tem "gordinhos" eu fiico pensando não kero fiicar assim, mas eu fui criada com péssimos habitos alimentares entrei na academia to fazendo musculãção, eu até gosto, cortei doces e refrigerantes, mas a comiida eu como normalmente, keriia saber se vc não me indica algum chá alguma coiisa prá mim perder uns quiilos e rápido, tenho 1,57 e 63 quilos
ResponderExcluirbeiijos^^