Pic Nic Lightchê!!!

         Que dia maravilhoso, sempre bem encontrar minhas queridas amigas, e conhecer novas meninas... conversar, rir muito, foi um sábado perfeito! Voltei mega animada a me dedicar mais ainda na R.A. Tenho comentado que andava meio desanimada ultimamente, mas esse encontro me encheu de motivação! Obrigada Gurias!!!  ]

          Este post tem dois objetivos... O primeiro agradecer todo o apoio dos nossos patrocinadores que ajudaram na realização do nosso encontro e claro a Mary                                           (http://dieta-vida-nova.blogspot.com.br/) que foi maravilhosa organizando tudo pra gente. O encontro foi fantástico e já estamos nos preparando para o próximo!!! Aí vão algumas fotos do nosso encontro e claro o logo dos nossos patrocinadores que tanto nós apoiarão, merecem uma progandinham né?

   

        

               E o segundo objetivo, lembrar todas daquele pedido que fiz semana passada... Meu blog está concorrendo entre os melhores do ano no TOP BLOG 2012. Meninas preciso da colaboração de todas votem, divulguem para seus amigos se puderem... Votem!!! Beijos a todas!!!

Bom dia!!!

          Bom dia Gurias, dei uma sumida por que pra variar tô na correria da faculdade, é trabalho, é prova, é um monte de textos para ler, enfim, estou fazendo 6 cadeiras esse semestre e comecei a trabalhar em um projeto de extensão, o navegar , é um projeto de inclusão social  fantástico, estou amando!!! 

 Estou dando aulas no guaiba de remo canoagem e vela. E cada dia tem sido mais surpreendente. Estou amando. 

Quanto a alimentação até que ando bem tranquila, mas a balança continua no mesmo lugar, meio empacada naquele velho esquema, emagreço dois quilos e na semana seguinte ganho eles de volta. Mas estou me dando esse luxo levando em conta que nem sempre consigo ter a alimentação mais regrada possível. Ao menos não estou em crise com isso. 

Dia 16/06 faremos um novo bolão, com um encontro na Usina do Gasomêtro. Será bem legal, as meninas estão se puxando na organização. Estou louca pra reencontrar todas as gurias e além disso um bolão sempre dá um up na R.A. 

Bom gente por enquanto era isso... Assim que der vou atualizando as visitas. Beijos até a próxima!!!

Ranking do Bolão

            Boa Tarde, Gurias, então foi nosso passeio e apuração do bolão... Sempre é maravilhoso  reencontrar todo mundo. Foi muito divertido. Passeamos no ônibus turístico de Porto Alegre visitando a zona sul da cidade, um passeio sempre bem legal, mesmo pra quem já conhece a região!
 Aí vão algumas fotos:

          Quanto ao bolão, confesso que não me dediquei o suficiente para ganhar a parada... KKKKKKK, digamos que comecei bem, mas durante o mês tive varias farras gastronômicas, incluindo festinhas de aniversário a idas a pizzaria. E mesmo assim ainda emagreci 1,5Kg então posso dizer que foi o saldo foi positivo. Quem ganhou o bolão foi a Lili do Blog (http://gauchaprendada.blogspot.com.br/) Parabéns pra ela!
Que venham os próximos!!!!

RANKING DO BOLÃO

Colocação	Participante	Peso Inicial	Peso Final	Kg Emagrecidos	% Emagrecido
1º	Lili	74,200	70,900	3,300	4,45
2º	Liza	79,500	76,200	3,300	4,15
3º	Juliana	58,800	56,600	2,200	3,74
4º	Priscila	90,200	87,000	3,200	3,55
5º	Milena	70,900	68,900	2,000	2,82
6º	Daiane	79,100	77,300	1,800	2,28
7º	Roseli	69,500	68,000	1,500	2,16
8º	Luális	80,100	78,600	1,500	1,87
9	Daiane	73,800	72,800	1,000	1,36
10º	Sandra	90,200	89,400	0,800	0,89
11º	Aline	67,500	67,200	0,300	0,44
12º	Sammy	69,000	69,000	0,000	0
13º	Celina	81,700	81,700	0,000	0
14º	Daniele	109,700	109,700	0,000	0

Esquizofrenia

           Olá meninas, como vamos indo??? Iniciou mais um semestre na faculdade e pra variar a doida aqui vai se matar estudando, vou fazer 7 cadeiras, vai ser bem puxado, mas acho que dou conta... Vou continuar minhas atividades normais, academia e muay thay, consegui encaixar os horários, então parece que que será um semestre corrido mas com tudo bem organizado. Veremos! 

           Quanto ao bolão tivemos problemas tecnicos e tivemos que adiar a pessagem final, melhor acho que daí dá pra dar uma puxada nesta ultima semana... Enfim  emagreci um pouquinho engordei outro tanto e emagreci de novo. Peso de hoje: 77,900 Kg. Bom em relação as farras gastronomicas que andei participando, ruim em relação ao que deveria fazer. Mas faz parte da vida. Estou caminhando para me tornar uma pessoa mais consciente das minhas escolhas e isso não é nada fácil!!!!

           Vamos ao título do post, porque esquizofrenia? Tava conversando com as meninas do grupo e me veio isso na ideia, as vezes me acho meio esquizofrenica, sabem? Essas vozes que me dizem pra atacar a geladeira? Me entupir de doces, ou de qualquer coisa comestível nos casos mais graves de ansiedade... Alguém mais compartilha dessa angustia?

          Vou tentar explicar melhor essa loucura toda, exemplo: Estou em casa, sem fazer nada, de repente decido ir ao mercado, já no caminho começo essa converso interna, hummm  podia comprar um sonho, me respondo, não você está de dieta, então penso em um sorvete, de novo me lembro que estou tentando manter o controle da alimentação, ou seja quando eu chego no mercado já pensei em pelo menos umas dez opções de alguma coisa que eu poderia comer e ao mesmo tempo rebati todas, as vezes me pego discutindo comigo mesmo. E o pior gesticulando no meio da rua. E geralmente acabo comendo uma porcaria quando estou distraída... Sim eu também acho que é loucura, mas meu psicologo acha que ainda não preciso de internação, então vou levando... KKKKKKKKKKKKKK.
          Então por enquanto era isso, volto provavelmente depois do dia 17/03 com o resultado do bolão... Beijos a todas! Até mais!!!

         

Passeio de Barco Lightchê

Eu, a Aline e A Ane

            Ontem tive uma tarde maravilhosa, na companhia das minhas queridas amigas lindas e lights... Fizemos um maravilhoso passeio de barco (http://www.barcoportoalegre10.com.br/)

conversamos muito, nos divertimos e saimos renovadas para seguir a R.A com mais empenho. Fizemos a pesagem para um bolão de emagrecimento... Quem conseguir eliminar mais peso percentualmente leva a bolada. Assim nos desafiamos a levar a coisa mais a sério. Pra mim é ótimo, pois sou muito mão de vaca, então tendo dinheiro no meio acho que vou me puxar mais. KKKKKK, porque faz tempo que a balança anda mais parada que tartaruga. Se desce um pouco, logo sobe de novo. Então vamos ver se assim consigo me manter firme. 

Grupo Lightchê

          Como estratégias para vencer essa parada vou continuar firme nas atividades físicas: Musculação 3x por semana - Muay Thay - 3x por semana - Corrida 3x por semana. E me concentrar e seguir a R.A sem distrações, corte total aos doces  que são os meus maiores vilões, geralmente é ai que me perco, pois refri e fritura já aboli da dieta a um bom tempo. Então por enquanto era isso minhas amadas... Ansiosa pelo próximo encontro dia 10/03/2012. Até lá

Beijokas!!!