Um milagre chamado Muay Thai

           Boa Tarde, minhas lindas... E aí como vamos indo na R.A e A.F??? Todo mundo em dia??? Como comentei no ultimo post comecei a fazer as aulas de Muay Thai e foi muito bom em todos os sentidos. ADOREI!!! Sinceramente não visitei você essa semana por que chegava em casa tão cansada que não tinha animo pra me sentar na frente do computador. Cada aula saia encharcada de suor e realmente muito cansada e o professor me disse que ainda não me deu nem 20% do treino mesmo. O que será de mim??? Mas os resultados são incriveis. Emagreci 1,800kg estou pesando 73,5Kg.
      Estou meio sem assunto hoje, e com um pouco de mal humor também, acho que dona M está me rondando, mas ainda não é epoca... Sei lá, o que pode ser... Vou indo tenho que ir pra minha aulinha. Beijokas

Semaninha mais tranquila...

            Bom dia, esta semana foi mais tranquila, sem grandes novidades quanto a R.A e A.F, fiz tudo certinho, mas a balança não colaborou muito dessa vez. Emagreci apenas 200g, estou com 75,300 kg. Mas é melhor ir devagar e sempre. Hehehe 

            Gente fui assistir uma peça fantástica, alguém conhece o grupo Oi nóis aqui traveiz??? É simplesmente maravilhoso, já havia assistido duas peças do grupo que foram ótimas, mas essa foi totalmente diferente, tinha que ir de barco até a ilha e lá se passava a peça. A performance propõe uma viagem a memória da ditadura militar sendo encenado nas ruínas do antigo presídio de presos políticos. Foi um espetaculo e tanto,  Fiquei quatro horas na fila pra conseguir uma senha mas valeu cada minuto.

Hoje começo minhas aulas de Muay Thai, estava ansiosa pra começar, fiz uma aula experimental grátis na semana passada e adorei, saí da academia encharcada de suor, foi muito legal, mas não tive dinheiro pra me matricular na semana passada, eu adoro luta, já fiz judô e umas aulinhas de boxe, mas acho que essa aula vai ser mais legal. Vamos ver, vou contando pra vocês como estão sendo os treinos. Beijokas e até mais

Ferias na praia = Jacada atrás de jacadas...

            Buenas meu povo... Tive ótimos dias na praia, comendo e bebendo tudo que não podia... E agora na hora de encarar a balança é claro que pintou aquela  frustação. Estou uma bolinha de novo, minha barriga paece uma melancia... Estou pesando 75, 500Kg, só pra variar estraguei tudo mais uma vez. Isso é tão cansativo, já pararam pra pensar quantas eu vezes já fizemos isso??? Isso tem que ter um fim, não pode continuar do jeito que está. Tem que haver uma cura... Hehehe.

            Então mais uma vez em plena segunda feira dia universal do recomeço da R.A estou aqui, recomeçando. Aff, um pouco abatitida, mas mesmo assim firme e forte pronta pra luta, de novo. O mais triste é que quando chego tão perto sempre acabo me sabotando eu gostaria de entender o porque dessa auto sabotagem, por que não pode ser normal, eu me determino e quando estou super bem uma coisa que parece ser mais forte que minha vontade me domina e jogo todo o trabalho de meses fora. Meses e meses de terapia ainda não me trouxeram essa resposta, estou mais forte, mas ainda muito sucestivel as tentações. É dificil explicar, mas por mais que esteja consciente de que quero emagrecer e seguir minha R.A, quando me vejo diante de uma mesa posta com um monte de guloseimas, não sou capaz de resistir e comer apenas um pedaço... Por que, eu só queria saber porque???

Buenas...

           Quase boa tarde... Hehehe, estou devendo a minha última pesagem e contar algumas novidades, mas vocês já sabem que eu vivo na correria, né? Essa semana cheguei em casa todos os dias muito tarde e não tive tempo de atualizar o blog, mas cá estou eu... O peso de sábado passado  era 74 Kg, só postei para o desafio. Sim estou participando do Desafio de outono... Só não colei o selo ainda, mas de hoje não passa...  Dei umas jacadinhas no fim de semana, nada muito grave, mas jacada sempre é jacada... Aff, e hoje na nova pesagem até que não me saí mal... Hehehe. Estou pesando 73, 300Kg, mais 700g eliminadas para sempre. Minha R.A está de vento em popa e na academia estou com um treino novo bem puxado. Malhei todos os dias e estou me comportando muito bem...
              E aí o que acharam do meu novo Layout??? Eu estava trabalhando nele durante a semana, como não tenho muito tempo fui fazendo aos pouquinhos, gostei do resultado, e vocês  o que acharam? Até tentei aprender a criar um novo, especial pra mim, mas ainda não sou fera nessas coisas e nem tenho muita paciência... Por enquanto era isso agora vou dar uma visitada em vocês... beijokas!

Ano Novo, Vida Nova???????????

           Bom dia amadas... Como estamos indo nesse inicio de ano? Repararam que hoje já é dia 05??????O que estamos fazendo pra esse ano seja difrente do outro? Que seja melhor, que possamos alcançar nossas metas e objetivos? Gente a vida não para, temos que correr atrás, nada cai do céu. Eu estou muito motivada a este ano fazer de vez as pazes com a balança e estou seguindo firme nesse próposito. Assim que passaram as festas, voltei com tudo pra R.A e A.F... Como comentei no ultimo post não contei calorias, nem nem me preocupei muito com a balança nestas duas ultimas semanas. E não posso reclamar do meu peso. Estou com 74,900Kg. São 700g a mais, mas sei que se me empenhar logo mando elas embora... Hehehe

         Algumas metas para 2011 que quero compartilhar com vocês:

• Chegar aos 65 Kg
• Conquistar uma renda extra
• Cuidar mais de mim
• Estudar mais
• Fazer escolhar saudáveis
• Aprender a nadar
• Fazer um curso de inglês
• Participar de uma corrida  de 5km
• Fazer um curso de dança
• Eliminar as bebidas alcoolicas
• Fazer uma viagem
• SER MUITO FELIZ!!!